Техника безопасности на уроках физической культуры. Возрождение Олимпийских игр
Символика и ритуалы Олимпийских игр
Составление дневника физической культуры
Физическая подготовка человека
Основные показатели физической нагрузки
Составление плана самостоятельных занятий физической подготовкой
Закаливающие процедуры с помощью воздушных и солнечных ванн, купания в естественных водоёмах
Упражнения для коррекции телосложения
Упражнения для профилактики нарушения зрения
Упражнения для профилактики нарушений осанки
ТБ во время занятий легкой атлетикой. Старт с опорой на одну руку с последующим ускорением
Спринтерский бег
Гладкий равномерный бег
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м.
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 1000 м и 1500 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: кросс на 2 км и 3 км
Прыжковые упражнения: прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»
Метание малого мяча по движущейся мишени
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание мяча весом 150 г
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине.
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Фестиваль ГТО «Всем классом сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3-4 ступени)
Опорные прыжки через гимнастического козла
Упражнения на низком гимнастическом бревне
Упражнения на невысокой гимнастической перекладине
Лазание по канату в три приема
Упражнения ритмической гимнастики
Опорные прыжки через гимнастического козла
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
ТБ во время занятий спортивными играми. Баскетбол
Передвижение в стойке баскетболиста
Прыжки вверх толчком одной ногой
Остановка двумя шагами и прыжком
Упражнения в ведении мяча
Упражнения в ведении мяча
Упражнения на передачу и броски мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
Приём мяча двумя руками снизу и передача в разные зоны площадки
Приём мяча двумя руками снизу и передача в разные зоны площадки
Приём мяча двумя руками сверху и передача в разные зоны площадки
Приём мяча двумя руками сверху и передача в разные зоны площадки
Игровая деятельность с использованием технических приёмов в подаче мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов в подаче мяча
Игровая деятельность с использованием приёма мяча снизу и сверху
Игровая деятельность с использованием приёма мяча снизу и сверху
Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча снизу и сверху
Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча снизу и сверху
Удар по катящемуся мячу с разбега
Удар по катящемуся мячу с разбега
Игровая деятельность с использованием технических приёмов остановки мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов остановки мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов ведения мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов обводки
Игровая деятельность с использованием технических приёмов обводки
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м.
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: кросс на 2 км и 3 км
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине.
Правила выполнения спортивных нормативов 3-4 ступени. Правила ТБ
Фестиваль ГТО «Всем классом сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3-4 ступени
Техника безопасности на уроках физической культуры. Истоки развития олимпизма в России
Олимпийское движение в СССР и современной России
ТБ во время занятий легкой атлетикой. Бег на короткие и средние дистанции
Техника преодоление препятствий наступанием и прыжковым бегом
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м
Прыжки с разбега в длину
Прыжки с разбега в высоту
Эстафетный бег
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание мяча весом 150 г
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 1500 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 3 км
Воспитание качеств личности на занятиях физической культурой и спортом
Соблюдение правил техники безопасности и гигиены мест занятий физическими упражнениями
Тактическая подготовка
Способы и процедуры оценивания техники двигательных действий
Планирование занятий технической подготовкой
Оценивание оздоровительного эффекта занятий физической культурой
Упражнения для коррекции телосложения
Упражнения для профилактики нарушения осанки
Акробатические комбинации
Акробатические пирамиды
Стойка на голове с опорой на руки
Комплекс упражнений степ-аэробики
Правила выполнения спортивных нормативов 4 ступени. Правила ТБ.
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине
Комбинация на гимнастическом бревне
Комбинация на низкой гимнастической перекладине
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Лазанье по канату в два приёма
Лазанье по канату в два приёма
ТБ во время занятий спортивными играми.
Передача и ловля мяча после отскока от пола
Передача и ловля мяча после отскока от пола
Бросок мяча в корзину двумя руками снизу после ведения
Бросок мяча в корзину двумя руками снизу после ведения
Бросок мяча в корзину двумя рукам от груди после ведения
Бросок мяча в корзину двумя рукам от груди после ведения
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Верхняя прямая подача мяча
Верхняя прямая подача мяча
Передача мяча через сетку двумя руками сверху
Передача мяча через сетку двумя руками сверху
Перевод мяча за голову
Перевод мяча за голову
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Средние и длинные передачи мяча по прямой
Средние и длинные передачи мяча по диагонали
Тактические действия при выполнении углового удара
Тактические действия при вбрасывании мяча из-за боковой линии
Тактические действия при вбрасывании мяча из-за боковой линии
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 1500 м
Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4 ступени)
Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4 ступени)
Техника безопасности на уроках физической культуры. Физическая культура в современном обществе
Всестороннее и гармоничное физическое развитие
ТБ во время занятий легкой атлетикой. Беговые упражнения
Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись»
Прыжки в длину с разбега
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание мяча весом 150 г
Бег на длинные дистанции
Бег на короткие и средние дистанции
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 1500 м или 2000 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 3 км
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Адаптивная и лечебная физическая культура
Правила проведения самостоятельных занятий при коррекции осанки и телосложения
Составление планов для самостоятельных занятий с учетом индивидуальных особенностей
Упражнения для профилактики утомления
Дыхательная гимнастика и гимнастика для глаз
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине
Гимнастическая комбинация на перекладине
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях
Вольные упражнения на базе ритмической гимнастики
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Правила выполнения спортивных нормативов 4-5 ступени. Правила ТБ
Фестиваль «Мы сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4-5 ступени)
ТБ во время занятий спортивными играми. Баскетбол.
Передача мяча одной рукой от плеча и снизу
Передача мяча одной рукой от плеча и снизу
Передача мяча одной рукой снизу
Передача мяча одной рукой снизу
Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке
Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Прямой нападающий удар
Прямой нападающий удар
Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места
Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места
Тактические действия в защите
Тактические действия в защите
Тактические действия в нападении
Тактические действия в нападении
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Удар по мячу с разбега внутренней частью подъёма стопы
Остановка мяча внутренней стороной стопы
Правила игры в мини-футбол
Правила игры в мини-футбол
Игровая деятельность по правилам классического футбола
Игровая деятельность по правилам классического футбола
Игровая деятельность по правилам классического футбола
Игровая деятельность по правилам классического футбола
Игровая деятельность по правилам классического футбола
Игровая деятельность по правилам классического футбола
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 3 км
Фестиваль «Мы сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4-5 ступени)
Техника безопасности на уроках физической культуры. Туристские походы как форма активного отдыха
Профессионально-прикладная физическая культура
ТБ во время занятий легкой атлетикой. Беговые упражнения
Бег на короткие и средние дистанции
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м, 60 м или 100 м
Бег на длинные дистанции
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 2000 м или 3000 м
Прыжки в высоту
Прыжки в длину способом «прогнувшись»
Восстановительный массаж
Банные процедуры
Измерение функциональных резервов организма
Оказание первой помощи во время самостоятельных занятий физическими упражнениями и активного отдыха
Мероприятия в режиме двигательной активности обучающихся
Техника безопасности на уроках гимнастики
Кувырок назад в упор
Длинный кувырок с разбега
Гимнастическая комбинация на высокой перекладине
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине
Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне
Упражнения черлидинга
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание гранаты весом 500 г – девушки; 700 г - юноши
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 3 км или 5км
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
Акробатические комбинации
ТБ во время занятий спортивными играми. Баскетбол. Техника ловли и передачи мяча на месте
Ведение мяча
Ведение мяча
Передача мяча
Приемы и броски мяча на месте
Приемы и броски мяча на месте
Приемы и броски мяча в прыжке
Приемы и броски мяча после ведения
Приемы и броски мяча после ведения
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Подачи мяча в разные зоны площадки соперника
Подачи мяча в разные зоны площадки соперника
Приёмы и передачи мяча на месте
Приёмы и передачи в движении
Нападающий удар
Нападающий удар
Блокирование
Блокирование
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов
Ведение мяча
Приемы мяча
Передачи мяча
Остановки и удары по мячу с места
Остановки и удары по мячу в движении
Остановки и удары по мячу в движении
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание гранаты весом 500 г – девушки; 700 г - юноши
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 2000 м или 3000 м
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м, 60 м или 100 м
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Правила выполнения спортивных нормативов 5-6 ступени. Правила ТБ
Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 5-6 ступени)
Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 5-6 ступени)